Monats-Archiv für Juli, 2007

IBM-Lauf in Böblingen

Eher spontan haben Sven und ich noch beschlossen, beim Volkslauf des  IBM-Sportclub in Böblingen mit zu laufen. Unser Motto war ein gemütlicher Lauf durch den Schönbuch. Gut, ganz so gemütlich war er nicht, dafür sorgte der Anstieg zwischen Kilometer 9 und 10 und außerdem war es ein Wettkampf, also darf auch ein bisschen Ehrgeiz nicht fehlen. So haben wir unser anfangs langsames Tempo bis ins Ziel doch noch auf Wettkampfniveau gesteigert. Wir waren am Ende beide mit unserer Zeit und dem sehr gelungenen Lauf zufrieden. Außerdem war ich zum ersten mal unter den Top 10 in meiner Altersklasse (Ok, es waren nur 15). Dank dem schönen Wetter, der schönen Strecke und der fast familiären Atmosphäre, steht dieser Lauf auch nächstes Jahr in meinem Rennkalender.

Platz  SNo  Name, Vorname  Jahrg  AKl Rang  Zeit
125  496  Damaschke, Ralf  1973  M30 1:08:31
146  139  Berger, Sven  1968  M35 11  1:11:25

EZ-Lauf

Zum ersten (Sven und ich) und zweiten Mal ( Meike) sind wir in Esslingen gelaufen. Da ich meine Startunterlagen erst vor dem Start holte, waren wir sehr früh in Esslingen und so konnte Meike uns noch die Strecke zeigen, die in vier Runden durch die schöne Altstadt von Esslingen lief. Tom Leo wurde, durch das Kopfsteinpflaster, in seinem Kinderwagen ziemlich durchgeschüttelt. Beim Start reihte Sven und ich uns etwa in der Mitte ein, was sich später als etwas zu weit hinten heraus stellte. Wir mussten in der ersten Runde oft überholen was in den engen Gässchen und bei diesen Massen nicht immer einfach war und uns ordentlich aus den Rhythmus brachte. Die beiden ersten Runden verliefen nach Plan, außer das Svens Tempo mir fast zu schnell war, aber wer will den gleich Jammern. Als uns die Spitze anfangs unserer 2 Rund Überholte waren wir etwas deprimiert, wir hatten erst später mit der Überrundung gerechnet. In der 3 Runde bekam ich dann Seitenstehen, der Tribut der diese hohe Tempo forderte. Ich drosselte also meine Geschwindigkeit und ließ Sven ziehen. Nach einer kleinen Gehpause (übrigens die erste in einem Wettkampf) erreichte ich das Ziel nach 54:40 min. Nicht gerade meine Bestzeit auf dieser Distanz aber unter den Umständen ganz ok.
Unsere Ergebnisse:

Platz Nr. Name Kat. Kat. Platz Zeit
655 621 Berger, Sven M35 92 53:40
718 582 Damaschke, Ralf M30 72 54:40
1192 350 Alber, Meike WH 63 1:08:34

Trau schau wem




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