Nach dem es schon fast eine Tradition ist, hier also der Rückblick auf das vergangene (Lauf)Jahr: Es fing ziemlich bescheiden an, die Krankheit aus 2007 zog sich noch bis Februar und erst dann konnte ich langsam anfangen den Trainingsrückstand aufzuholen.
Beim auch schon traditionell erstem Wettkampf in Plattenhardt konnte ich mich zum ersten mal nicht verbessern, dank neu eingeführter Chip-Zeitmessung war der Rückstand aber nur im Sekundenbereich. Bei meinem dritten Halbmarathon in Stuttgart kam dann der große Einbruch, der aber zum großen Teil der extremen Hitze geschuldet war. Mit sehr gemischten Gefühlen ging ich dann in Ulm an den Start um hier in der (für mich) sagenhaften Zeit von 1:55:23 zu finishen. Seit dem liegt das Training fast brach und erst seit dieser Woche hat wieder der volle Trainingsbetrieb angefangen.
Das Ziel für 2009 ist wie immer einfach formuliert: Schneller werden! Das Problem ist wie soll ich es schaffen? Mein Plan ist, weniger Gewicht und mehr Training. Da ich letztes Jahr recht schwer war hoffe ich durch konsequente Gewichtsreduktion (so 7 Kilo) und ordentlich Training auch in 2009 den Halbmarathon schneller wie im Vorjahr zu laufen.
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